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segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Alimentação Saudável nas Ruas da Europa

Senti, nessa viagem, em todos os paises que fui, um movimento alimentar em benefício da saúde e do meio-ambiente. Talvez por ser este o momento em que eu me encontro, acabei por dar mais atenção a este conceito e esteja sendo tendenciosoa.
Em Londres, com um Pret a Manger em cada esquina, pude reparar que mesmo sendo uma grande rede, é possível conservar os valores da cozinha de família, fresquinha, caprichada, dentro de um formato fast food, com alimentos padronizados!!
É um prazer comer no Pret a Manger...frutas lindas, saborosas, geladinhas, sanduiches naturais, saladas, tudo muito fresquinho, obedecendo a uma politica incrivel de proteção a pequenos produtores, utilizando o máximo possivel de fornecedores locais.
O abastecimento é diário, e nenhuma preparação tem data de validade, porque tudo o que não é consumido é doado ao final de cada dia.
A preocupação com a sustentabilidade, logicamente, se estende para os recipientes em que são vendidos os alimentos, cheguei a ver um copinho descartável, que parecia ser de plástico, com salada de frutas, escrito "i´m not plastic", incrível né? E tem mais, eles não desejam ou defendem de forma alguma ter uma franchise!! Negam com todas as forças em benefício da preservação de todas essas características!




Outra coisa que pude reparar é a frequência com que estão sendo vendidas porções de frutas, legumes, cereais... na rua, no metrô, nos cafés, até no Museu de Ciência, que por sinal tem um restaurante de comidas rápidas muito legal. Em meio a um design sensacional, vendiam palitos de cenoura, pepino e salsão em embalagens porcionadas, além de frutas picadas ou inteiras ...nao acredito que estava sem a máquina nesse dia p/ registrar tudo isso!


A feirinha de Notting Hill marca a presença clássica de alimentos saudáveis e preparações caseiras.

Brusquetas preparadas na hora em pão também feito pelo casal

Em Paris, no metro, diversas vezes comprei maçãs e bananas, numa banquinha.

Em Roma, na rua, volta e meia eu me deparava com barracas de frutas, e coco em lascas
Essa barraquinha é pertinho do Coliseu


Sempre que quisesse beliscar alguma coisa as opções naturais eram abundantes!! Fora as castanhas portuguesas assadas na lata que eram imperdíveis!!


Deviamos seguir este exemplo e substiuir os salgadinhos e chocolates, belisquetes do dia dia, por frutas e palitinhos de legumes!! Tomara que esta febre pegue para que seja facil encontrar porções fresquinhas e de excelente qualidade em qq esquina!

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Melhor café de Roma

Foi em Roma que tomei um dos melhores cafés da Europa! No La Tazza d'Oro! Pertinho do Panteão.

Desde 1946, O La Tazza d'Oro importa o café verde e torra. Misturas exclusivas (Maragogype da American Blend Guatemala; Rainha do Café Blue Mountain...) dão fama a este sensacional coffee shop, que alem de vender uma grande varideade de grãos torrados fresquinhos, oferece café espresso de cada um dos grãos, vc escolhe na hora!! Pode ser tomado com leite, ser grande ou pequeno e se preferir...chás e licores também compõe a carta de bebidas!!! Para acompanhar pedi o Parfait de Café... imbatível!

Se for para Roma não perca a oportunidade de tomar um cafezinho lá!


TAZZA D' ORO ORIGINAL COFFEE srl - Via degli Orfani, 84 (Pantheon) - 00186 Roma COPO D 'ORO srl CAFÉ ORIGINAL - Via dos Órfãos, 84 (Pantheon) - 00186 Rome Tel. +39.06.67.89.792 +39.06.67.92.768 Fax +39.06.67.98.131 Tel Fax +39.06.67.89.792 +39.06.67.92.768 +39.06.67.98.131



sábado, 23 de outubro de 2010

Borought Market - Parte II

Sucos e frutas frescas, incríveis, de excelente qualidade, lindo de ver e delicioso!

Que tal essa? Com as peles/penas das carnes de caça? E as codorninhas, sem refrigeração, ao ar livre...mas sem dúvida frescas


A variedade de sal marinho é sensacional, da vontade de comprar todos!

Borought Market

doces turcos
embutidos caseiros...curados

Queijos de cabra e de vaca, de todos os tipos!

paes fresquinhos



Há tempos nao posto nada no blog... :-( .... resolvi viajar, tirar férias, enfim, após quase sete anos, consegui tirar um mês inteiro...e sei que não é f'sacil, pra ninguém se ausentar por tanto tempo! Mas a equipe do Chapatti e o Xu' sao incriveis e por isso to tranquila!!
Comecei a viagem por Londres e um dos lugares que merece destaque e o Borough Market.
Nao e um mercado grande como os do Brasil, mas todos os produtos sao de excelente qualidade e de diversos lugares do mundo!! Paes super caseiros, integrais, de centeio, com sementes de todos os tipos...grande variedade de queijos, muitos deles de cabra, sensacionais. Nao preciso nem dizer que estava lotado,ne? Tem uma Igreja colada no mercado e o patio da frente dela lotado de pessoas de todas as nacionalidades inclusives ingleses no hr de almoco. Isso porque, muitos dos box vendem pratos: curry de frango e frutos do mar, saladas turcas, variedades preparadas na wok, frango, carne bovina, suina, peixe...tudo!!
Falando em carnes...dentro do mercado tambem tem carnes exoticas como coelho, cordona, perdiz, pombo, todos os cortes possiveis de cada nacionalidade.
Mas nao sao so os alimentos que fazem do Borought Market um lugar imperdivel, todos sao apaixonados pela boa comida, alguns deles no ramo ha geracoes. Sao jovens, lindos e de bom humor!!
Se for pra Londres nao deixe de reservar um bom tempo para curtir o mercado, se vc for que nem eu 3 horas sao suficientes...rs
Ahhh, e bem do lado, atravessando a rua, tem uma loja de chocolate incrivel

obs: o computador que estou usando nao tem os acentos configurados..